Esta en Vacanciones :)

Depuis debut Aout me voila en vacances pour trois semaines alors je profite en allant voir deux de mes copines dans le Morbihan , et en profitant des plages Bretonnes.


Au cours de ce petit séjour je suis aller faire un tour dans différents magasins et a ma grande surprise je rentre dans un putain de 42/44 ! AMEN ! 

Cela ne m'etait pas arrivé depuis le collège , alors les filles ne vous découragez pas , tout viens a point a qui sais attendre c'est moi qui vous le dit. 

Port Navalo - Morbihan .

Bilan et mon retour.

Bonjour les filles me revoilà après quelques mois d'absence. Ces derniers mois ont été assez difficile mentalement, coté cœur j'accumule les relations de merdes et bidon bref il est temps de se recentrer sur soi même au lieu de faire de la merde (en ce moment c'est de la merde par paquet de dix). 

Depuis Septembre j'ai entamer une grosse remise en question sur moi même , je me suis mise au sport. J'atteignais pratiquement les 100 kilos (95 kg exactement) et la c'était le coup de trop. Puis dans un avenir proche je voudrais faire avec ma meilleure amie un saut en parachute alors je m'étais renseigner sur les conditions de ce saut ... et j'ai pu apercevoir que le poids maximal autorisé est de 95 kg alors la j'ai tiré la sonnette d'alarme et je me suis inscrite avec une copine dans une salle de sport.(cf mon dernier aticle).

Au début ce n'était pas tellement facile, j'ai jamais été une sportive dans l'âme, et puisque qu'il n'y a que les imbéciles qui ne changent pas d'avis j'ai commencer a y prendre gout. Des le premier trimestre perte de 5 kg, j'étais réellement étonné puisque je ne fais pas de régime a coté de l'activité physique, j'essaie simplement de ne pas grignoter. Simplement vous allez me dire ''Mais ça a l'air facile comme sa elle se fou de nous elle ??? WTF'' , non je confirme ce n'est pas facile et il m'arrive encore de craquer.

 Début 2015 ma perte continue avec un ou deux kilos mais des Mars , lorsque je me suis mise en couple j'ai commencé à stagner. Les filles un conseil quand vous vous mettez avec quelqu’un n'abandonner pas vos buts. J'ai laisser de cote mes objectifs personnels pour une histoire d'amour qui finalement n'a pas fonctionné. Désormais je sais que je penserais a moi et mes objectifs au lieu de penser aux autres. 

Aujourd'hui Juillet 2015 je suis a presque -11 kilos soit 84,200 , mon but du départ étant de perdre 20 kg mais pour me stabiliser j'aimerais en perdre 5 de plus par la suite. Je vais toujours au sport deux a trois fois par semaine 2 heures a chaque fois et aujourd'hui je dis oui au FITNESS ! Il est important de rendre quelqu'un heureux dans la vie mais il est primordial de commencer par soi-même.

Ma perte de poids.

Le 20 septembre 2014 une bonne fois pour toute je me suis inscrite dans une salle de sports. Au rythme de 2 à 3 séances par semaine, je commence à reprendre confiance en moi, à croire en ma perte de poids.

Depuis mes 10 ans j'ai toujours été la fille invisible et un peu rondouillette (je cherche pas à faire pleurer dans les chaumières hein) . 

Donc fin 2014, je me suis prise en main avec une collègue de travail et nous nous sommes motivés pour bouger notre body dans cette salle. 

Ouvert de 9h à 21h sans interruption , avec des appareils de cardios, muscu et tout le tralalala ainsi que des cours collectifs dont le baila (équivalent de la zumba), du step, abdos fessiers etc etc ... Un programme plus qu'intéressant ! Sachant que moi il me faut des coachs autour de moi sinon je baisse les bras.

Alors depuis le départ je n'ai jamais tenu de carnet de bord , ni fait de grosses restrictions alimentaires. J'essaie tout simplement de ne pas faire d’écart même si en période de fêtes c’était plutôt sa :

 

Au bout d'un mois j'ai perdu près de 2 kilos en allant régulièrement au sport et en évitant de grignoter en dehors des repas. Je dois aussi vous dire que je n'achète JAMAIS de chocolat et bonbons en tous genres pour ne pas non plus être tentés. Si l'envie me prend d'en acheter je les mange aussitôt comme sa je culpabilise un peu moins haha. 

Après décembre 2014 mon objectif étant avant le 31 décembre de perdre 5 kg a été finalement concluant puisque aujourd'hui je suis à 88 kg pour un poids de départ de 95 kg. 

Mon objectif étant d'atteindre par moi-même les 75 kg et une taille 40 - 42, après comme disait une de mes amies quand on est ronde, on est ronde nous ne pouvons pas allez contre notre morphologie. Certaines nanas sont menues, d'autres rondes c'est comme sa la nénette ! Il faut essayer de s'assumer avant de devenir des BOMBASSES.

Ps : Je vous ai pas dit, il y a deux jours j'ai faits du shopping et dans mon magasin préféré j'ai essayé une taille 48 biens trop grandes pour moi à ma grande surprise j'ai du demandé une taille plus petite, un 46 à ma vendeuse en m'esclaffant d'avoir perdu 7 kg au cours des 5 derniers mois. Ouais je suis comme sa moi quand je gagne une partie de ma bataille je la crie sous tous les toits ! Gentille comme elle était elle m'a limite applaudi hi hi. 

Tiens ça c'est moi mercredi en enfilant mon nouveau jeans : 

Bisous les filles ;) 

Mes voeux pour 2015

Tout d'abord je vous souhaites à toutes de meilleurs voeux pour cette nouvelle année, pleins de bonnes choses pour chacune d'entre vous. 

Je me suis fixé moi-même quelques objectifs pour cette année (et non résolutions parce qu'elles sont très souvent peu tenues ;)) :


Objectif n° 1 : Rencontré un homme bien, parce qu'au vu de l'année 2014 (totalement pourrie en matière de sentiments) j'espère avancer vis-à-vis de cela. Récapitulatif un ex complètement crassou et le retour d'un autre ex ne sachant pas ce qu'il désirait (ou manquant tout simplement de couilles). Résultat maintenant le dernier roucoule avec sa nouvelle conquête. (NON ! je ne suis pas JALOUSE !).


Objectif n° 2 : Perdre du poids ! Les filles c'est notre souci à toutes, la perte de poids. J'aimerais être de celle qui peut manger h 24 sans prendre un gramme... Bilan de cette fin d'année -5 kg sur la balance depuis le 20 Septembre 2014. Mais toujours ces horribles bourrelets. Bon il va falloir que je me bouge le cul et donc perdre au minimum 15 kg avant le 31 décembre 2015.

Objectif n°3 : Élargir mes horizons vers la petite enfance. Depuis le collège j'ai toujours voulu travailler auprès des enfants et non en maison de retraite. J'apprécie mon métier mais je sais d'ores et déjà que ce n'est pas ce que je recherche pour ma carrière. Donc mon objectif serait de postuler dans une crèche et/ou maternité. Avant mes 30 ans j'aimerais aussi passer ma double compétence Auxillaire de puériculture. 

Objectif n°4 : Pensé beaucoup plus à moi. Oui je suis une fille au grand coeur mais dans tout ça je pense pas assez souvent à moi et cette année je compte y remédier sans pour autant devenir une PUTAIN d’égoïste.

Objectif n°5 : Être bien moins dépensière. Il suffit que je me balade dans un magasin que je craque sur tout et n'importe quoi... BREF il est temps de mettre des sous de côté sinon vous allez me voir très bientôt sous les ponts.

Objectif n°6 : Prendre soin de ma santé. Je ne vous en est jamais parlé mais j'ai certains soucis de santé qui sont à réglé avec des spécialistes, pas très grave certes mais important pour ma santé morale déjà d'une.

Voilà les filles, je suis désolée toutefois de cette longue absence et j'espère aussi faire en sorte de publier plus souvent des articles. 

Bisous a toutes ! ;)