Depuis mes 10 ans j'ai toujours été la fille invisible et un peu rondouillette (je cherche pas à faire pleurer dans les chaumières hein) .
Donc fin 2014, je me suis prise en main avec une collègue de travail et nous nous sommes motivés pour bouger notre body dans cette salle.
Ouvert de 9h à 21h sans interruption , avec des appareils de cardios, muscu et tout le tralalala ainsi que des cours collectifs dont le baila (équivalent de la zumba), du step, abdos fessiers etc etc ... Un programme plus qu'intéressant ! Sachant que moi il me faut des coachs autour de moi sinon je baisse les bras.
Alors depuis le départ je n'ai jamais tenu de carnet de bord , ni fait de grosses restrictions alimentaires. J'essaie tout simplement de ne pas faire d’écart même si en période de fêtes c’était plutôt sa :
Au bout d'un mois j'ai perdu près de 2 kilos en allant régulièrement au sport et en évitant de grignoter en dehors des repas. Je dois aussi vous dire que je n'achète JAMAIS de chocolat et bonbons en tous genres pour ne pas non plus être tentés. Si l'envie me prend d'en acheter je les mange aussitôt comme sa je culpabilise un peu moins haha.
Après décembre 2014 mon objectif étant avant le 31 décembre de perdre 5 kg a été finalement concluant puisque aujourd'hui je suis à 88 kg pour un poids de départ de 95 kg.
Mon objectif étant d'atteindre par moi-même les 75 kg et une taille 40 - 42, après comme disait une de mes amies quand on est ronde, on est ronde nous ne pouvons pas allez contre notre morphologie. Certaines nanas sont menues, d'autres rondes c'est comme sa la nénette ! Il faut essayer de s'assumer avant de devenir des BOMBASSES.
Ps : Je vous ai pas dit, il y a deux jours j'ai faits du shopping et dans mon magasin préféré j'ai essayé une taille 48 biens trop grandes pour moi à ma grande surprise j'ai du demandé une taille plus petite, un 46 à ma vendeuse en m'esclaffant d'avoir perdu 7 kg au cours des 5 derniers mois. Ouais je suis comme sa moi quand je gagne une partie de ma bataille je la crie sous tous les toits ! Gentille comme elle était elle m'a limite applaudi hi hi.
Tiens ça c'est moi mercredi en enfilant mon nouveau jeans :
Bisous les filles ;)
