lundi 24 novembre 2014

Se plaire à soi même en étant une curvy girl !

Comment faire pour réussir à s'accepter ? Déjà d'une regardez Belle toute nue avec notre gay préféré sur M6, c'est a dire William Carnimolla.


1 - Il faut faire le point, se placer devant un miroir en sous vêtements. Décrivez vous tout en essayant de vous regarder sous un nouvel œil. Énumérez les points que vous aimez et ceux que vous aimez le moins.


2 - Sachez que Nobody is perfect !
Il est inutile de vouloir ressemblez à quelqu'un d'autre que soi même. Certes on n'a pas tous les mêmes atouts, ni les mêmes défauts. Et heureusement. Nos critères et les normes de la beauté sont de plus en plus faussées avec ce que l'ont voit dans les magazines, médias ou réseaux sociaux. Acceptez vous les filles telles que vous êtes, car de toute façon tout cela est faux et photoshoppé. Apprenez à être vous mêmes, car vous êtes uniques.


3 - Faites le tri dans votre entourage les fréquentations, ça joue beaucoup sur la confiance en soi. Ne restez pas avec un entourage négatives. Bien sur chacunes de nous à c'est petit coup de blues. Mais n'y a t'il pas pire que quelques kilos en trop ?


4 - N' hésitez pas a vous confiez. Les complexes étant majoritairement causés à cause du regard des autres.


                                             Une meilleure amie par exemple.

Partagez votre ressenti, vos craintes et vos complexes avec une personne digne de confiance et qui ne nous jugera pas. Soyez attentive à ce qu'il répondra et ne devancez pas sa réaction... vous pourriez être surprise. Oui la curvy girl complexée devance toutes formes de compliment.

5 - Elargissez votre regard. Et oui les filles la vie ne tourne pas autour d'une taille 38 que vous esperez enfilé. Prenez le temps d'observez les passants dans la rue, observez vos proches, vous verrez que tout n'est pas rose pour tout le monde et que chaque personne a des défauts, des complexes.

6 - Trichez !
Il y a un an j'ai investie dans une gaine sculptante. Mais ce n'est pas une tare ! Alors oui c'est peut être tricher un peu, mais après tout on s'en fout !
Cela n'est peut être pas grand chose mais si la lingerie sculptante vous permet d'oublier l'espace d'un instant ce complexe qui vous pourrit la vie; alors vous auriez tort de vous en priver.

7 - La touche féminine. Vous vous laissez allez et rien ne va plus ? On oublies que l'on à un corps de bombe sexuelle ? STOP ! Shoppez une jolies jupe, de jolie collants (d'ailleurs la Gambettes box en fait de très joli) , mettez un joli maquillage et pouponnez vous ! Comme Christina Cordula (notre gourou) le dit "Tu es magniiiiiifiiiiiique ma chéwiiiiii ! "





8 - La grosse erreure ce comparez aux autres. On le fait tous par défaut et même sans le vouloir parfois. Par exemple sur des modèles de grande taille qui sont décomplexées comme Tara Lynn ou encore Tess Munster. 

9 - Participez à un shooting photo. A votre avis, pourquoi y a t'il de plus en plus de projets photographiques avec des femmes rondes ? Et bien tout simplement car cela permet de remettre directement en question la vision que l'on peut avoir de la femme  en général. Montrez vos formes, vous verrez de la féminité. Montrez vous vous serrez décomplexée. Et moi je l'ai fais ! 



De mon expérience cela m'a fait énormément de bien, et je me suis vu sous un autre angle. 

- Site de mon photographe Damien Vayzouze.

10 - Prenez du recul sur ce que l'on vous dit. Combien de fois on s'est retrouvez dans cette situation où quelqu'un appuie la où ça fait mal ? 
Les insultes dans la rue, la période difficile de l'adolescence, le regard des autres. Vous savez comment on m'appellait au collège ? Gollum ou la grosse vache. 



Il y a des gens qui ont un don pour blesser l'autre, même si ce n'est pas toujours volontaire. Apprenez à controler vos émotions. Dites vous que le plus précieux dans tout ça, c'est ce que vous êtes. 


TOP des phrases de nana complexé :

- "Je me trouve trop grosse".
-"Je me trouve trop maigre".
-"J'aime pas mon nez".
-"Mes orteils sont comme des knacki balls"
-"J'aime pas mes genoux".
-"Mes lobes d'oreilles pendouillent".
-"Non mais t'as vu mes cheveux ?!"
-"Je suis trop petite".
-"Mon nombril ressort".
-"Ma voix est bien trop désagréable".
-"Mon visage est asymétrique".
-"J'ai une vilaine peau".
-"J'ai un gros cul".



Bisous les filles et comme dit Mika "BIG GIRL YOU ARE BEAUTIFUL " ! 





jeudi 20 novembre 2014

Mes études - Mon parcours professionnel [ Aide soignante ] .

Après une absence de quelques semaines me voilà de retour, je reviens en vous parlant de mon parcours professionnel cela intéressera que certaines personnes j'en suis bien consciente mais il me tenait à cœur de parler de ma profession.


Après le collège, je n'ai pas obtenu mon brevet j’étais une vraie cancre à l'école. Ensuite je me suis orienté vers un BEPA services aux personnes. 2 années assez difficiles pour moi parce que j’étais dans un internat avec aucune possibilité de sortir de la semaine. 
Mes stages se déroulant à merveille dans le domaine de la petite enfance et des personnes âgées. Je détestais les cours, et comme depuis toute petite je suis de nature rêveuse mes notes étaient assez basse. 
J'ai finalement réussi à avoir mon BEPA non sans mal. À cette époque de ma vie, il était difficile pour moi de faire un soin à une personne âgée et au vu de mes stages le domaine de la petite enfance me bottait plus. 

Donc je poursuis mon cursus vers un CAP petite enfance qui se déroule pour le mieux en 2 ans. 
Vu que précédemment j'ai obtenu mon BEPA, je suis exempté des épreuves générales, après l'obtention du CAP j’arrête donc les études.
Je m'inscris dans diverses entreprises d'intérim et décroche quelques petits contrats dans l'agroalimentaire. Depuis mes 17 ans je faisais de temps en temps quelques remplacements dans les poulaillers au milieu de millions de dindes. J'etais très SEXY dans ma combinaison. Lolilol.

À côté de cela j'étais en attente de réponses pour les différents CV que j'ai pu poster dans les Maison de retraite pour un poste d'Agent d'entretien. En octobre 2010 je suis embauché chez un particulier ou je travaille 3 mois dans un poulailler (trier les oeufs, ramasser les poules mortes etc. etc.. tout ce qu'il y a de plus charmant). 


Un jour tout en discutant avec mon pharmacien, il m'annonce qu'un contrat aidé (anciennement CAE) dans la maison de retraite située à 10 km de chez mes parents est à pourvoir. Il me dit gentiment qu'il va mettre son grain de sel dans mon embauche future. C'est donc grace à cette personne en quelque sorte que je suis prise pendant un an en EHPAD (établissement hospitalier pour personnes âgées dépendantes). 
Sans mettre à l'écart le domaine de la petite enfance bien sur, mais sachant que cette voie en hyper bouchée je préférais m'orienter vers les personnes âgées. 
À la suite de cela j'effectue des soins à la personne pendant 2 ans et étrangement mes démons du passé ont disparu. Je pense qu'entre 16 ans et 22 ans nous n'avons pas la même approche du "corps à corps" . À 16 ans nous avons déjà des difficultés avec notre corps ce n'est pas pour s'occuper de quelqu'un d'autre que soit. 
L'odeur, la peur de vieillir, l'approche tout cela était envolé.

Mi 2012 je suis prise en tant que remplaçante dans la même structure. L'approche à la personne est un réel plaisir surtout que les résidents étaient adorables. Après près de 2 ans dans la même structure je décide de faire une formation sur 4 mois pour m'aider à préparer mon oral d'Aide-soignante.

C'est un oral ou il faut quasiment avoir une note proche de 20 pour être certaines d'éviter le passage par la liste complémentaire ou tout simplement la case éliminatoire (- de 10).
Pendant cet oral on prépare pendant 10 minutes un sujet donné portant sur des thèmes de la vie de tous les jours, sujets d'actualités à mettre en rapport avec le métier d'Aide-soignante et aussi parler de nos motivations, parcours professionnel.

Pendant 3 mois j'ai préparé mes concours, sur ces trois mois je passais 8 concours dans différentes villes Bretonnes et un hors Bretagne. L'année précédente j'avais passé 2 concours pour le "fun" mais sans succès. Sur 8 concours j'en ai donc obtenu un seul. J'ai fait les démarches pour prendre mon indépendance et trouver un appartement non loin de l'école. 

Nous étions une quarantaine d'élèves aide-soignants en ce jour de septembre 2013 sur Malestroit (56). Tous d'horizons différentes on en a réellement "chiés" pour avoir ce diplôme mais le jeu en valait la chandelle. 

Maintenant j'exerce mon métier de nuit dans une maison de retraite près de Dinan dans les Côtes d'Armor (22). 


Si vous voulez des renseignements sur le métier d'AS demandez-moi surtout n'hésitez pas. Je me ferais un plaisir de vous répondre.

Quelques liens en rapport avec le métier : 

- Site de l'Onisep.
- Site de l'infirmier.
- Site de mon école AS.




Bisous a toutes et prenez soin de vous ;) !